Emagrecimento, hipertrofia e performance com avaliação detalhada e um plano factível, que cabe na sua rotina. Para quem é sedentário, ativo ou atleta. Presencial em Barueri ou online.
A Dra. Alessandra Rocha Fernandes é nutricionista formada pela Universidade Presbiteriana Mackenzie e pós-graduada em Nutrição Esportiva, com mais de 7 anos de atuação clínica em Barueri.
O atendimento é pra público adulto, do sedentário ao atleta, considerando também os aspectos sociais e emocionais da alimentação. Pacientes destacam a dedicação, a empatia e o acompanhamento de perto, com metas claras e uma dieta que dá pra seguir de verdade.
Nada de dieta de revista nem de terrorismo nutricional. O caminho é uma avaliação séria, metas possíveis e um acompanhamento que ajusta a rota até você chegar no seu objetivo.
É por isso que o plano é factível: feito para a sua realidade, com técnica e acompanhamento de perto.
Escolha o que combina com o seu momento. Todos com avaliação séria e acompanhamento próximo.
Perder peso com estratégia e metas reais, sem dieta maluca e respeitando a sua rotina e o seu corpo.
Quero emagrecerNutrição esportiva para ganho de massa e desempenho, alinhada ao seu treino e aos seus objetivos.
Quero evoluir no treinoMudança de hábitos para a vida toda, considerando também os aspectos sociais e emocionais da comida.
Quero mudar meus hábitosO mesmo cuidado e estratégia, por vídeo, para você ser acompanhado de onde estiver, no Brasil inteiro.
Quero atendimento onlineDa primeira consulta ao acompanhamento contínuo. Valores sob consulta, conforme o seu objetivo.
Um diagnóstico sério e a sua estratégia para começar do jeito certo.
Consulta + bioimpedânciaEstratégia, retornos e ajuste de rota para o resultado acontecer e se manter.
Plano contínuoO mesmo método, por vídeo, para o Brasil inteiro.
100% a distânciaNão sabe por onde começar? Me chame no WhatsApp e eu te oriento conforme o seu objetivo.
Fui atendida pela Ale e fiquei muito satisfeita com a consulta. Ela foi pontual, atenciosa e demonstrou bastante empatia ao ouvir minhas necessidades e preocupações.
Excelente profissional! A Ale é muito dedicada, sempre atenciosa e se preocupa em acompanhar os resultados, adaptando a dieta para algo factível. Conhecimento técnico muito sólido. Recomendo de olhos fechados!
Atendimento impecável! Alinhamos tudo que preciso melhorar, colocamos metas, traçamos quantos kg vou perder por mês até chegar no meu objetivo. Parabéns doutora por me apoiar e incentivar!
Agende sua consulta pelo WhatsApp e tenha uma estratégia feita para o seu objetivo, com acompanhamento de verdade.
Falar no WhatsApp agora“Resultados reais, sem dietas malucas.”